Лимфодренажный массаж лица: 5 главных результатов

лимфодренажный массаж лица
Наша кожа должна быть разбужена. По площади это самый большой орган тела. Но также его можно назвать самым ленивым.

На лице и шее располагаются 25% всех мышц. А состояние кожи в этой зоне, пожалуй, – самый основной критерий ухоженной внешности. Так почему же мы уделяем больше внимания телу, его тренировке и массажу, но забываем о «зеркале души»? Только в последнее десятилетие лимфодренажный массаж лица приобретает заслуженную популярность.

Наша кожа должна быть разбужена. По площади это самый большой орган тела. Но также его можно назвать самым ленивым. Массаж путем активизации притока крови, движения лимфы и насыщения дермы кислородом заставляет нашу кожу работать. А именно дышать и жить. Не говоря уже о медитативном эффекте от самой процедуры, который сам по себе целителен как любой релакс.

Читать ещё: Универсальный анти-эйдж, фисетин против старения

Помимо ухода и расслабления, правильный лимофдренажный массаж лица имеет и другие плюсы. Это полезные терапевтические и анти-эйдж эффекты. Вот пять самых главных из них.

1. Держит лицевые мышцы в тонусе

Даже несколько минут в день, выделенных, чтобы стимулировать и массировать лицо, важны. Примерно так же, как фитнес-тренировка для остальной части тела. Держите лицевые мышцы в тонусе. Вы спасете их от провисания с возрастом и от стрессов. Воспользуйтесь для этого упражнениями фэйсбилдинга из аэробики для лица или фэйс-йоги.

2. Снимает напряжение

Фактически это естественная подтяжка кожи. Регулярный лимфодренажный массаж лица будет бороться с морщинами. Причем лучше, чем любой волшебный крем. Напряженная лицевая мышца создает больше стресса для вашей кожи, чем расслабленная. А также вызывает появление новых морщин. Упражнения или курс у профессионального массажиста помогут сохранить тонус и снять напряжение. Только учтите — если вы делали биоревитализацию, нужен перерыв не менее 2 недель.

3. Улучшает кровообращение и обновление клеток

Когда вы мягко массируете лицо, делайте аккуратные круговые движения по всему объему. Но не натягивайте нежную кожу. Пройдитесь по линиям вокруг рта, глаз и бровей. Такой регулярный, хотя бы раз в неделю, дренаж по 10-20 минут поможет увеличить кровообращение и поток кислорода. Он медленно и мягко работает над неровностями и отеками.

Читать ещё: Омоложение лица и секрет популярности Аквашайн

Если ваша кожа более склонна к жирной, достаточно 10-минутной процедуры. Если она более сухая и шелушащаяся, вы можете наслаждаться такой медитацией до 20 минут.

4. Помогает лучшему усвоению уходовых средств

Если вы уже нашли сыворотку или маску, которая хорошо работает с вашей структурой кожи, массаж поможет усвоить больше полезных продуктов. Это прекрасная возможность потратить немного времени на себя. И наслаждаться минутами расслабления, принимая свой внешний вид на новый уровень.

5. Выводит токсины

Лимфатическая система – это часть естественной системы защиты организма. Воздействие на зоны лимфатических узлов и по линиям движения лимфы способствует не только доставке питательных веществ, но и скорейшему очищению от бактерий и токсинов.

Особые причины, чтобы сделать лимфодренажный массаж:

  • вы чувствуете усталость и упадок сил;
  • вы хотите избавиться от отеков;
  • необходимо ускорить восстановление организма после простуды или приступа аллергии;
  • есть потребность сделать что-то приятное и полезное для себя.

Вы можете сделать лимфодренажный массаж лица самостоятельно или обратиться к специалисту. Если он профессионал, омолаживающий и оздоравливающий эффект почувствуете сразу после первого сеанса.

Обратите внимание: данная статья не должна рассматриваться как медицинская консультация. Проконсультируйтесь с вашим собственным врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свои правила ухода за лицом.