личные границы

Сейчас много пишут о личных психологических границах. Призывают к тому, что личные границы нужно оборонять. К примеру, не позволять выливать на вас негатив. Не разрешать критиковать или смеяться над вами. Но мало кто говорит о…

осенняя хандра депрессия

Пожалуй, всем знакома осенняя хандра. Мы ощущаем упадок сил, навалившуюся грусть… Будто бы наша радость увядает вместе с падающими листьями. Так что давайте поговорим о нескольких простых правилах. Они позволят снизить уровень стресса и уберегут…

языки любви я ласковые прозвища

Каких только прозвищ не придумывают друг другу влюбленные! Языки любви не знают границ. Некоторые из прозвищ очень даже пикантны. А другие вызывают улыбку. Как вам, например, испанская albondiga – фрикаделька. Или милое эквадорское gordo – жирный?…

стиль жизни грейс коддингтон

Девиз на семейном гербе старинного английского рода Коддингтонов гласит: «Nils Desperandum»  — никогда не отчаивайся. Возможно, именно эта фамильная черта  — упорно двигаться к желаемому, несмотря на трудности — сделала Памелу Розалинду Грейс Коддингтон тем,…

суть счастья

Можно соглашаться или спорить, но суть счастья «каждый понимает его по-своему». Ясно одно: счастливые «по жизни» люди не живут в каком-то ином, безмятежном, мире. Они лишь делают нечто по-иному, чем те, кто вечно недоволен судьбой….