киберпонедельник 2020

Киберпонедельник 2020 — день интернет-распродаж. Это действительно хорошая возможность пробрести нужные вещи со скидкой. За тем, чтобы скидки предоставлялись настоящие, а не фиктивные, следит не только интернет-сообщество. В России киберпонедельник курируют три солидные организации. Это Ассоциация…

расхламление

Расхламление пространства стало модным трендом в наш век изобилия. В мире вещей это замечательный инструмент освобождения от оков. Избавляясь от лишнего, мы освобождаем собственное пространство. А это приятное и увлекательное занятие.  Элизабет Дюнкель, автор американского журнала…

тренд2020

Тренд 2020 объявлен — теперь мы знаем цвет года. Его представил Институт цвета Pantone, эталон профессиональных стандартов в этой сфере. А ещё у 2020 года теперь есть звук, запах и вкус! Уже много лет цветами…

акция черная пятница

Акция Черная пятница в нашей стране стала популярна совсем недавно. Откуда взялась эта дата? Оказывается, родина дня шопинга — США. И Черная пятница следует за самым известным американским праздником — Днем благодарения. Ответим на вопросы…

питание после 50

Питание после 50 лет можно рассматривать как ценный источник здоровья. Возраст, возможно, отнимает юношеский задор и свежий взгляд на мир. Но многим, к счастью, добавляет «мозгов». Что ж, этим стоит воспользоваться! Например, продумать план своего…

путешествие в одиночку

Путешествие в одиночку по миру многим женщинам дает чувство радости и свободы. Это фантастический способ познакомиться с замечательными людьми и получить новые впечатления. Но как с безопасностью во время всех этих чудесных приключений? Вот несколько советов…

фисетин анти эйдж против старения

Растительный полифенол fisetin стал настоящим открытием в качестве волшебного средства анти эйдж. Самое интересное, что это чудо-средство находится буквально у нас под рукой. Фисетин содержится во многих фруктах и овощах, таких как яблоки, лук и…

мини сериалы 10 лучших для выходных

(Лучшие мини сериалы по версии клуба «Что почитать? Что посмотреть?» ) Ох уж эти популярные сериалы! Их научились снимать столь увлекательными, что затягивает буквально с первой серии. А там, считай, неделя бессонных ночей на каждый сезон…

упражнение для мышц против старения

Извлечь выгоду из физических упражнений не поздно в любом возрасте. Но чем вы старше, тем эта выгода более ощутима. Такой вывод сделали американские ученые, изучая влияние интенсивных тренировок на процессы старения и восстановления клеток. Экспериментальным …

Секреты anti ageing для каждой клетки вашего тела

Не существует волшебной таблетки, которая с возрастом сохранит вашу кожу гладкой. А также удержит бицепсы в тонусе и наполнит волосы упругостью. Но есть простые стратегии anti ageing, которые принесут пользу тридцатью триллионами путей сразу. Серьезно,…