секрет стройности

Секрет стройности заключается в том, чтобы мало есть? Вы действительно так полагаете? Вдумайтесь, человечеству известны сотни диет. Но проблема ожирения растёт с бешеной скоростью по всей планете. А ведь всё дело в том, что за…

расхламление

Расхламление пространства стало модным трендом в наш век изобилия. В мире вещей это замечательный инструмент освобождения от оков. Избавляясь от лишнего, мы освобождаем собственное пространство. А это приятное и увлекательное занятие.  Элизабет Дюнкель, автор американского журнала…

секрет семейного счастья

Секрет семейного счастья на поверку совсем прост. Узнайте его от ведущей рубрики «Верни вкус жизни» журнала «Спелый фрукт», практического психолога Аллы Ильиной. И посмотрите на свои отношения с близким человеком по-новому. Но сначала давайте попробуем…

похудение организма

Похудение организма — не самый простой процесс. Статистика такова, что большинство людей, садясь на диету, остаются при своём весе. А часть набирает ещё больше после срыва. И только небольшому проценту удаётся похудеть и сохранить результат….

тренд2020

Тренд 2020 объявлен — теперь мы знаем цвет года. Его представил Институт цвета Pantone, эталон профессиональных стандартов в этой сфере. А ещё у 2020 года теперь есть звук, запах и вкус! Уже много лет цветами…

2020 год крысы гороскоп

2020 год Крысы, гороскоп года дарит нам неожиданности. На этот раз Крыска идет к нам не какая-нибудь, а Металлическая. Природа металла — мощная, сильная, активная энергичная. В качествах человеческого характера она отражается как целеустремленность, уверенность,…

можно ли похудеть

Можно ли похудеть, если срыв в диете следует за срывом? «Ты так похудела» — фраза, ставшая крылатой. Её теперь можно услышать в качестве комплимента.  Тема похудения уже многие годы неизменно в тренде. Между тем, наше…

реальное похудение

Реальное похудение — мечта тысяч и миллионов женщин. И при этом многие из них предпочитают реальным действиям игру в «Я худею». Это происходит неосознанно. Нам кажется, что мы как раз очень даже стараемся. Сама мысль…

как просить денег у мужа

Как просить денег у мужа, если очень надо? Бывают ли у вас ситуации, когда хочется попросить у своего мужчины деньги для себя? Что вы при этом чувствуете? Несмотря на стереотипы, далеко не всем женщинам легко…

какие цвета в моде

Какие цвета будут в моде в 2020 году? Законодатель цветового стиля Институт цвета Pantone назвал их в официальном релизе. Он выпущен под интригующим девизом: «Палитра современной энергичной цветовой классики, выраженная с юмором». Каждый сезон команда…