отмазки и как с ними бороться

Если вы хотите сделать ремонт, написать книгу, привести свои финансы в порядок, похудеть, начать новый бизнес, или что-нибудь еще, но не в состоянии пересечь стартовую черту, есть шанс, что одно слово стоит на вашем пути…

достижение цели и что выбрать

Достижение цели и что мы об этом знаем? Часто так бывает: на пути к цели — будь то финансовое благополучие, идеальная фигура, личные отношения или карьера — возникает развилка. Один путь – это доблестное сражение…

изменяем жизнь рекомендации психолога

В течение многих десятилетий мы откладываем на потом вещи, которые важны. Не изменяем жизнь к лучшему, лишь плывем по течению. Наступит ли время разрешить себе делать то, что хочется? Может быть это время – пенсия?…

позитивное мышление как привлечь радость жизни

Часто мы живем мыслями о том, каким должен стать день грядущий. Этот день приходит. Но если вдруг он не совпадает с нашими ожиданиями, мы считаем – прожит впустую. Как же сделать так, чтобы грядущие дни…

простое правильное питание - блюдо со здоровой едой

Есть заблуждение, что здоровое меню требует больших затрат денег и времени. На самом деле, с простым правильным питанием все гораздо проще. Ведь что самое сложное в здоровом питании? Пожалуй, одно: соблюдать правила. Чем жестче диета,…

сценарий жизни

Сценарий жизни и наше отношение к своему возрасту во многом определяется традициями, стереотипами.  Например, почетное звание «пенсионерка» предполагает тихую старость. Дачный труд,  незатратный гардероб и долгожданные хлопоты с внуками. А путешествия, журналы, кинематоргаф приоткрывают нам…