Маски для защиты от коронавируса раскупают как горячие пирожки. В условиях их дефицита «и рак — рыба». Hо мы предлагаем разобраться — что же такое правильная защитная маска. И какие маски для лица действительно обеспечат защиту (со ссылками на магазины).
Правильные защитные маски — что нужно знать
Из недавних исследований в США стало известно,что у значительной части людей с коронавирусом отсутствуют симптомы. Даже те, у кого в конечном итоге развиваются симптомы, могут передавать вирус другим.
Читать ещё: Долголетие и как дожить до 100 лет в добром здравии
Это означает, что вирус может распространяться между людьми в непосредственной близости — например, при кашле или чихании, — даже если эти люди не проявляют симптомов. В свете этого нового доказательства Центр по контролю и профилактике заболеваний США рекомендует носить маски для защиты от коронавируса в общественных местах, где трудно поддерживать другие меры социального дистанцирования (например, в продуктовых магазинах и аптеках).
Маски для лица: особенности
Рекомендуемые правильные защитные маски не обязательно хирургические или c респираторами N-95. Хотя это — критически важные материалы, которые должны оставаться зарезервированными для работников здравоохранения и других лиц, оказывающих первую медицинскую помощь.
Как использовать маски для защиты от коронавируса
- Вы можете сделать самодельное тканевое покрытие для лица. Чем толще ткань, и чем лучше она подходит вашему лицу, тем лучше защита. Вы также можете использовать банданы или шарфы.
- Домашние правильные защитные маски следует мыть после каждого использования теплой водой с мылом.
- Убедитесь, что вы можете легко дышать через них.
- Маски для защиты от коронавируса могут вызывать зуд. Не касайтесь маски под носом или ртом.
Читать ещё: Питание при коронавирусе, как сохранить иммунитет
Почему рекомендуются носить правильные защитные маски
- Недавние исследования показывают, что люди с COVID-19 могут не иметь симптомов или легких симптомов и все же распространять вирус.
- Любые маски для лица уменьшают количество капель, которые мы выделяем, когда говорим, кашляем или чихаем. Всякий раз, когда мы принудительно выдыхаем, мы выпускаем капли.
- Лицевые покрытия предназначены для защиты других людей.
Медицинские маски
- Широкая публика не обязана носить медицинские маски или респираторы N95.
- В этих медицинских масках нуждаются медицинские работники, чтобы оставаться в безопасности и выполнять свою работу.
- Если вы здоровы, вам нужно носить маску, только если вы заботитесь о человеке с подозрением на инфекцию 2019-нКоВ.
- Носите маску, если вы кашляете или чихаете.
- Маски эффективны только при использовании в сочетании с частым мытьем с помощью спирта для мытья рук или мыла с водой.
- Если вы носите маску, то вы должны знать, как ее использовать и правильно утилизировать.
Читать ещё: Польза для здоровья. 7 причин, по которым медсестры не болеют
Когда и как носить маски для защиты от коронавируса
- Перед тем, как надеть маску для лица, вымойте руки спиртовой салфеткой или мылом с водой.
- Закройте рот и нос маской и убедитесь, что между лицом и маской нет промежутков.
- Избегайте прикосновения к маске во время использования; если вы это сделаете, вымойте руки спиртовым средством для мытья рук или водой с мылом.
- Замените маску новой, как только она станет влажной, и не используйте повторно одноразовые маски.
- Чтобы снять маску: снимите ее сзади (не касайтесь передней части маски); немедленно выбросить в закрытое мусорное ведро; чистите руки с помощью спиртосодержащего средства для мытья рук или мыла с водой.
Поделитесь в комментариях: как вы думаете, маски для защиты от коронавируса эффективны или нет? Напишите про маски для лица, которые вы используете. Правильная защитная маска на ваш взгляд.
