Подтяжка овала лица и другие косметические омолаживающие процедуры получили в последние годы широкое распространение. Многие женщины начинают с нехирургических способов омоложения, таких как инъекции и кожные филлеры. Но приходит момент, когда только операция дает продолжительный…
Реальное похудение — мечта тысяч и миллионов женщин. И при этом многие из них предпочитают реальным действиям игру в «Я худею». Это происходит неосознанно. Нам кажется, что мы как раз очень даже стараемся. Сама мысль…
Как просить денег у мужа, если очень надо? Бывают ли у вас ситуации, когда хочется попросить у своего мужчины деньги для себя? Что вы при этом чувствуете? Несмотря на стереотипы, далеко не всем женщинам легко…
Негативная жизнь, недовольство своей жизнью — как они возникают и что с этим делать? Как получается, что у одних все складывается, вокруг только хорошие люди и сплошные удачи? А у других — весь мир в…
Правильный здоровый образ жизни женщины ежедневно связан с принятием решений. Сколько их вы уже приняли сегодня? Возможно, решили встать пораньше и покормить кошку, а не слушать мяуканье. Или надумали прогуляться перед работой пешком, выйдя из…
Стройность требует жертв. Это общепринятое утверждение. Но достаточно ли просто ограничить себя в еде, чтобы похудеть? Ведущая нашей рубрики «Верни вкус жизни», психолог Алла Ильина считает: главный враг стройности вовсе не еда! А что? Об…
Внутренний критик живёт в каждой из нас. Голос его может быть тише или громче. Но бывает и так, что этот критик буквально портит нам жизнь, не дает дышать. Как быть? Примириться, подчиниться или бунтовать? Ответ…
Принц на белом коне – извечная девичья мечта. Какой из нас не хочется, чтобы носили на руках, пели серенады под балконом и купали в комплиментах! Хочется так, чтобы бабочки в животе и за спиной крылья! Но…
Изречение древнекитайского мудреца Лао-Цзы «Вами управляет тот, кто вас злит», пожалуй, одно из самых популярных в психологии влияния. Но что оно означает? Как нами могут управлять люди, с которыми мы и разговаривать подчас не желаем?…
Как наладить отношения – это всегда горячая тема. У кого-то болит душа о том, что они рушатся при разводе. У других много страха как-то «не так» общаться со своими уже взрослыми детьми. Кому-то сложно разобраться…
