Три правила счастья в одной цитате

правила счастья
Эта цитата не только вдохновляет, но и подсказывает, что нам делать, чтобы стать немного счастливее. Иллюстрация Melissa Angela Flor с сайта Pixabay

Знать правила счастья, что может быть лучше? Исполняй себе и пусть все будет хорошо. Пусть на 100% так не бывает, но все же знание главных закономерностей счастья действительно помогает.

В детстве я записывала мудрые фразы известных людей. С возрастом сама становилась мудрее, и чужих слов мне требовалось все меньше. Но некоторые цитаты оказались настолько точны, что до сих пор служат ориентиром в бурном житейском море. Одной из них хочу поделиться.

Как Луиза Хей исцелила свою жизнь

Сначала расскажу историю про женщину, автора цитаты. За свою долгую жизнь (1926-2017 г.г.) Луиза пережила множество бед. В детстве она терпела насилие, потом смогла сделать карьеру фотомодели, создала семью и, казалось нашла свое счастье. Но после 16 лет брака муж-бизнесмен ушёл к другой. Тогда Луиза обратилась к религиозной науке и стала изучать позитивное мышление. В 51 год она написала свою первую книгу «Исцели свое тело».

Читать еще: Считай себя молодой, чтобы укрепить здоровье!

А когда ей исполнилось 52, Луизе поставили диагноз: неизлечимый рак шейки матки. Настало время применить свои знания на практике. Луиза считала, что болезнь стала следствием того, что она не могла простить нанесенных ей обид. Она отказалась от лекарств, стала лечиться своими методами и выздоровела. После этого Луиза Хей написала ещё несколько книг и стала известной на весь мир писательницей-мотиватором. Она тихо скончалась во сне в возрасте 90 лет.

И вот эта цитата:

Луиза Хей, портрет 2008 год
Луиза Хей, портрет 2008 год

А теперь посмотрим на эти три составляющие, три правила счастья:

1. Гоните мысли, которые делают вас несчастными

Для меня это означало, в первую очередь, отказаться от привычки жалеть себя. Такая коварная штука эти саможалелки! Их не сразу можно отследить. У некоторых людей даже в привычку входит говорить на каждом углу, «какие мы бедные, несчастные!» Кажется, что таким образом можно получит какие-нибудь профиты. На самом деле, за что боролись — на то и напоролись, бедность и несчастье ходят все время рядом с такими людьми.

Читать ещё: Уверенность привлекает! 5 шагов

Вспомню здесь старый анекдот в женском варианте. Едут две дамы в троллейбусе и одна другой жалуется: «У меня всё плохо, муж — неудачник, денег нет, дети — балбесы, на работе меня не ценят…» За спиной у неё стоит Ангел-хранитель и записывает. «Странные желания у этой женщины, — думает Ангел, — Но пусть будет так!»

Перестанете себя жалеть, оцените то, что имеете, и хороших мыслей больше появится.

2. Делайте вещи, которые вам нравятся

Казалось бы — что сложного в том, чтобы заниматься интересными вещами?! Но оглянитесь, сколько рядом с вами женщин, которые вынуждены ходить на ненавистную работу или, скрепя сердце, делать домашнюю уборку. Весь день получается заполнен делами, которые не радуют.

Читать ещё: Психология счастливой жизни на пенсии — начни прямо сейчас!

Очень-очень сложно выбраться из потока этой рутины! Давайте попробуем для начала делать хотя бы одно любимое дело в день. Иногда жизнь до того замотала, что вам даже трудно будет придумать такое дело.

А что мне нравится? Я хочу рисовать масляными красками, шить броши, танцевать и ещё люблю гулять по парку. Начну с последнего.

3. Встречайтесь с людьми, с которыми вы себя хорошо чувствуете

Вчера одна женщина в поликлинике рассказывала своей соседке, что скоро мир рухнет, и пандемия тому первый признак. Она говорила очень громко, чтобы слышали все. Обстановка была итак печальной, а тут у меня возникло ощущение, словно на голове сжимаются тиски и трудно дышать. Первым не выдержал единственный мужчина, который сидел в фойе. Он довольно грубо осадил болтушку, надо ли говорить, что от этого она распалилась ещё сильнее! Хорошо, как раз подошла моя очередь в кабинет.

Читать ещё: Счастливые отношения и почему мы их избегаем

К сожалению, иногда мы вынуждены делить одно пространство с «токсичным» человеком. Но, к счастью, в большинстве случаев мы сами выбираем, с кем общаться. При выборе я никогда не думаю о том, насколько может «пригодиться» тот или иной человек. Или, на что он может обидеться.

Я думаю о себе, своем здоровье и настроении. И о том, что всё это нужно мне и моей семье, и тем чудесным людям, с которыми я с удовольствием разделю радость общения!

Вы можете купить книгу Луизы Хей на Литрес и узнать ещё много полезных правил жизни от этой мудрой женщины

А как вы понимаете эти три правила счастья? Делитесь в комментариях!

Поделиться

12 comments

  1. Про положительные мысли и настрой в целом: «Радость на сердце – лучшее лекарство, а угнетенный дух иссушает тело.» (Притчи 17:22)
    Наш настрой многое меняет! От него может зависеть, достигнем ли мы своей цели или сдадимся, раскроются ли в трудностях наши лучшие или худшие стороны.

  2. Чем старше становлюсь,тем легче сказать-нет!,-неприятным делам,невкусной еде,токсичным людям.Хорошо,что нравиться стирать и наводить порядок..

        1. Надежда, причём тут еда и сон?! Так мы договоримся и до остальных двух составляющих физиологии. Вы тему прочитайте, пожалуйста! Речь идёт не о базовых потребностях, которые при всей безусловной важности всего лишь фундамент, отправная точка для полноценной жизни ЛЮБОГО ЖИВОГО СУЩЕСТВА. Но человек (в отличие!) живёт не для того, чтобы есть, — он ест для того, чтобы жить. Не мною это придумано. Спорить здесь — в рамках заданной не Вами темы — нет смысла.

  3. Вика Виктория, ну хотя бы попробовать и выделить на это недельку стоИт. Я, например, обычно дольше не выдерживаю ))

  4. ВСЕ ПРАВИЛЬНО !!! МЫ САМИ ПРОГРАММИРУЕМ СЕБЯ НА СЧАСТЬЕ ИЛИ НЕСЧАСТЬЕ ! ДУМАЙТЕ ПОЗИТИВНО И ЖИЗНЬ СТАНЕТ КРАШЕ !

  5. Мы все хотим счастье, и много людей хотят знать : что это такое ?
    Я даю ОПРЕДЕЛЕНИЕ СЧАСТЬЯ и мы, мои мыслящие читатели, сделаем ВЫВОДЫ из этого ОПРЕДЕЛЕНИЯ.
    Но вначале ВВЕДЕНИЕ, и такой стишок :
    На мудреца походит тот, кто правдоподобно лжёт.
    Настоящий же мудрец — правдолюбец а не лжец.
    Вы, читатели, знаете, что в дебрях разных веро-учений, можно доказать или отвергнуть — всё что угодно. Потому что там ЛОГИКА не участвует.
    А ведь только с помощью ЛОГИКИ сделаны все открытия, и созданы все вещи, которыми мы пользуемся.
    И поэтому наши Светочи — это мыслители, философы. Они обладают железной логикой. И только они могут верно указать ИСТИНУ.
    Тема счастья — благодатная для всякого рода болтунов и псевдо-мудрецов. Потому что темой счастья интересуются все люди.
    ОПРЕДЕЛЕНИЕ СЧАСТЬЯ по великому Канту :
    «Счастье это такое состояние разумного существа в мире, когда всё в его существовании происходит согласно его воле и желанию».
    А теперь мы вместе подумаем и сделаем выводы :
    1. счастье полное, во всём — невозможно, так как все желания — неисполнимы.
    2. счастье всегда частичное, ибо зависит от исполния лишь одной части наших всех желаний.
    3. счастье переменчиво, ибо оно связано со сменой желания.
    4. счастье можно не получить, если прервать/прекратить своё желание.
    5. счастье долго не приходит, если долгий путь для исполнения желания.
    6. счастье ступенчато, если исполнение желания ступенчатое, например: получил малое, затем больше.
    7. счастье может быть маленьким при малом желании и лёгком исполнении, и большим при большом желании/плане и трудном исполнении.
    Вот один пример счастья, из жизни :
    Парень влюбился в девушку, а та его не замечает, а он страдает, хочет сойтись с ней. Наконец то вышло! Она «снизошла», и они стали дружить. Получилось начало! И он был счастлив. Затем появилось новое желание, более трудное — получить Её согласие на брак. Парень старается, ухаживает, намекает, а Она — ничего. И наконец, ура! Она согласилась на брак! Парень снова счастлив. И уже больше, ибо его план/желание было большим.

  6. Да, хорошие советы, но они приносят только временное счастье. Но как обрести истинное счастье, которое не зависит от внешних обстоятельств? Бог, который в Библии назван» счастливым Богом», при сотворении человека, вложил не только физические, эмоциональные потребности, но и духовные. И если мы осознаем и удовлетворяем свои духовные потребности, то тогда будем по — настоящему счастливыми. ( Матфея 5:3).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *