отношения с новым мужчиной

Часто ко мне на приём приходят женщины, напуганные опытом негативных отношений. В принципе, они хотят построить новые отношения после расставания. Но их сердце разбито. Отношения с новым мужчиной кажутся невозможными, ведь внутри столько боли! Что…

чувство вины психология

Обиду и чувство вины психология относит к разрушительным чувствам. Мир окрашивается в чёрные тона. Жизнь не радует. Словно ничего хорошего в ней и не существует. Как с этим справиться? Как преодолеть внушаемое чувство вины, которое…

нарушение пищевого поведения

Нарушение пищевого поведения – это не болезнь. Просто вдруг еда начинает управлять вами. Переедание симптомы которого вы порою даже не чувствуете, похоже на зависимость. Часто такое поведение и называют пищевой зависимостью. На самом деле, пищевая…

секреты психологии отношений

Как создать счастливые отношения мужа и жены психология знает. Вот только не все этими знаниями пользуются. Кажется, все так сложно! На самом деле — нет. Просто нужно знать, с чего начинать. Вот некоторые важные секреты…

ассоциативные карты онлайн

Что такое метафорические карты женщины в наших соцсетях спрашивают в последнее время часто. И правда, ассоциативные карты онлайн все более популярны. Причем, многие думают: это такой способ гадания. На самом деле все еще более интересно….

как стать женственной внутренне

Чему нас, женщин, учить жизнь? Нужно быть сильной, успешной, достигающей. А ведь так хочется, хотя бы в части этой жизни, пребывать мягкой, слабой и прекрасной самой по себе. В нашем требовательном и меняющемся мире как…

как сохранить отношения на карантине

Даже самые трогательные отношения на карантине проходят серьезное испытание. Как сохранить мир в семье, если вы вынуждены находиться в замкнутом пространстве 24 часа в день 7 дней в неделю? Три рекомендации практического психолога Аллы Ильиной…

реально ли похудеть навсегда

Похудей навсегда! Легко сказать, да непросто исполнить. А хочется, чтобы было просто! Поэтому мечта о волшебной пилюльке толкает на поиск новых лёгких способов это сделать. Вот бы уснуть и проснуться стройной. А правда, реально ли…

психология самооценка женщины

Как перестать обижаться? Если вы задаете себе такой вопрос — это уже хорошо. Значит, понимаете: чувство обиды мешает жить и радоваться. К психологии самооценки женщины обида имеет самое прямое отношение. Давайте разберемся, что же это…

женщина не знает как сбросить лишний вес

Как сбросить лишний вес, если всё против тебя? Вот бы в доме были зеркала, которые показывают только совершенное тело! Но нет, все зеркала будто бы сговорились. Подходишь и видишь этот ненавистный торчащий из джинсов жир……