Зеркало поможет с гормоном радости и счастья

гормон радости и счастья
Смотри в зеркало и радуйся еще больше! Иллюстрация Pinterest
Поделись

Гормон радости и счастья вырабатывается, когда мы смотрим на свое изображение. Такое открытие сделали японские ученые. Это работает даже тогда, когда мы себе не нравимся!

Мы не можем объективно воспринимать своё лицо объективно. Впрочем, так же как и лица других людей. И все же свое, родное узнАем— подсознательно. Более того, учёные из Университета Осаки выяснили интересную вещь. Подсознательное восприятие изображений собственного лица активирует выработку дофаминового вознаграждения. Результаты исследования опубликованы в журнале Cerebral Cortex.

Как проходил эксперимент

В этом исследовании приняли участие 22 женщины с нормальным зрением. В этом эксперименте учёные сосредоточились на женщинах. Дело в том, что программное обеспечение для ретуши фотографий, которое использовалось в этом исследовании, разработано для них.

Перед экспериментом сфотографировали лица каждой участницы на белом фоне с черной накидкой на плечах. Затем сделали снимки 10 различных выражений лица без эмоций. Эти фотографии использовались в качестве стимулов для самоанализа.

Кроме того, сделали снимки 10 различных выражений лица 13 женщин, которые не были знакомы с участниками эксперимента. Затем к этим фотографиям было применено приложение с косметическим фильтром. Оно увеличивает глаза и радужную оболочку и сужает подбородок в два этапа. Один вариант был «мягким», другой — экстремальным. Для каждого участника подготовили серию изображений собственного лица. А также другого лица без фильтра, с мягким фильтром или с экстремальным.

Вот такие фотографии с фильтрами участвовали в эксперименте. Изображение из журнала Cerebral Cortex.
Вот такие фотографии с фильтрами участвовали в эксперименте. Изображение из журнала Cerebral Cortex.

Все эти сложности были необходимы для чистоты эксперимента. Во время него женщины лежали в сканере магнитно-резонансной томографии (МРТ). С берушами в ушах они просматривали визуальные стимулы на экране через зеркало перед глазами. Ученые провели 12 экспериментов для каждого типа лица и каждого испытания, всего 84 испытания за 1 сеанс. Порядок изображений был случайным. Все полученные данные затем были тщательно обработаны.

При чем здесь гормон радости и счастья

На поведенческом уровне частота обнаружения не различалась между собственным лицом и лицами других людей. Но подсознательно мозг совершенно иначе реагировал на собственное лицо. Это различие в реакции мозга постоянно наблюдалось даже для чрезвычайно измененного лица. Учёные обнаружили, что активация дофаминового вознаграждения была сильнее для подсознательных представлений собственного лица.

Читать ещё: Сила позитива: когда ты улыбаешься, мир действительно улыбается тебе

Это открытие важно для понимания нейронных процессов, задействованных в автоматическом узнавании собственного лица. А также в различении процессов, связанных с сознательным и подсознательным восприятием лица.

Получается, что даже если собственный вид в зеркале почему-то не радует, подсознательно наш мозг все равно вырабатывает гормон удовольствия!

А вы чувствуете, как вырабатывается гормон радости и счастья, глядя на себя в зеркало? Обсудим в комментариях!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *