Поделись
В чем состоит секрет счастливых отношений? Как улучшить общение с партнером? Давайте посмотрим на этот вопрос с позиции оптимиста с чувством юмора. Привнести в свою семейную жизнь небольшие улучшения предлагает журналист газеты The Guardian Тим Лотт.
Вместе веселее
1. Найдите то, что вам обоим нравится, и делайте это вместе. Даже в узком семейном кругу мы становимся все более рассеяны. Катастрофическая нехватка времени плюс масса отвлекающих факторов: смартфон, ноутбук, телевизор или игры… Еще немного, и мы перестанем узнавать членов собственной семьи в лицо!
Читать ещё: Успех в работе зависит от личности вашего супруга
Что делать? Прошли те времена, когда родные были вынуждены находиться вместе по необходимости. Общие хлопоты, общий досуг сближали. Сейчас все по-другому, но выход есть. Наверняка найдутся какие-то дела, которые вам нравится делать вместе. Возможно, это приготовление субботнего ужина или поездка на источник за водой. Совместное время, проведенное с радостью благотворно для партнерских отношений и делает каждого из нас эмоционально богаче.
Читать ещё: Психология отношений — мир, война или засада?
2. Устраивайте семейные просмотры. Сегодня члены семьи вольны делать индивидуальный выбор в отношении своих развлечений. И, как это часто бывает в политике — то, что рационально для каждого, становится разрушительным для коллектива. Значит, нужно устраивать совместные мероприятия. Самое популярное и простое — кинопросмотр. Да, компьютеры, несмотря на возможность виртуального общения, в реальности изолируют нас друг от друга. Но с помощью того же компьютера можно вместе смотреть любимые фильмы, выводя видео на «большой экран».
Отношения без конфликтов
3. Не перебивайте. Перебивая, вы показываете, что недостаточно уверены в позиции собеседника. И настоящим образом провоцируете его оспаривать сказанное вами. Это верно во многих сферах человеческой деятельности, но более всего — в отношениях. Пусть ваш партнер скажет свое слово. Даже если он не сделает того же самого для вас и даже если он говорит абсурдные вещи. Кто-то должен уступить.
4. Откажитесь от проекта превратить партнера в другого человека. Это не сработает. Если вы хотите кого-либо изменить, знайте — невозможно изменить личность, только поведение. Но это медленный процесс, который дает результат лишь в малых дозах. Так что будьте практичны. Человек может изменить то, как он действует (не то, кем он является). Но это требует много терпения и самоотдачи. На самом деле, остается или принять человека таким, каков он есть, или перестать мучить друг друга.
5. Не говорите “ты всегда” или “ты никогда”. Это ложь, всегда. Есть замечательное высказывание известной возрастной модели Кармен Делль Орефиче: «Даже когда люди живут вместе, у них не так много шансов понять друг друга. Если у тебя не хватает юмора, если не готов дать другому свободу, а давишь и переделываешь его под себя, то ты никогда не сможешь жить с другим человеком.»
По одежке встречают и… провожают
6. Прилагайте усилия, чтобы выглядеть аккуратно и красиво. Как приятно дома скинуть маски, которые мы носим вне семейного гнезда, и расслабиться! Но при этом важно не превратиться в неряху. Давайте вашему партнеру знать: вы заботитесь о том, чтобы хорошо выглядеть в его глазах. Не стоит создавать проблемы в части личной гигиены, просто потому, что вам это сойдет с рук.
Читать ещё: Языки любви. Ласковые прозвища со всего мира
7. Проявляйте внимательность. Это вовсе не значит, что нужно быть экстрасенсом и улавливать малейшие пожелания партнера. Часто, еще до того, как он их выскажет. Просто проявляйте заботу о другом человеке и пытайтесь понять его потребности. Мы ценим внимание к себе гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Хотите проверить? Для начала попробуйте каждое утро перед уходом на работу желать своему спутнику хорошего дня.
8. Дети невероятно важны, но… Они нуждаются в вас и вашем внимании. Ну, по крайней мере, пока не завершится подростковый возраст с его проблемами. Мы, как родители, стараемся дать им лучшее. Иногда даже больше, чем нужно им самим, жертвуя собственной личной жизнью. Помните, что ваши отношения с партнером — это только ваши отношения, нужно научиться отделять разные сферы общения.
И главный секрет счастливых отношений
9. Будьте добры друг к другу. Самая простая, сложная и наиболее эффективная стратегия из всех. Доброта означает умение прощать и признавать недостатки другого. В конце концов, человек, который идет рядом с вами по жизни, этого заслуживает. Серьезные отношения — это серьезно!
