После 50 лет многие люди встают перед выбором. Дети уже выросли, а профессиональные цели достигнуты. И что дальше? Смириться с возрастными проблемами или же строить фундамент будущего? Возможно, сделать правильный выбор нам часто мешают собственные…

Долголетие — это, вроде бы, хорошо. Но «старость – не радость» гласит русская поговорка. В то же время тысячи людей живым примером ее опровергают. Они живут и радуются в старости, что называется, на полную катушку….

не хватает времени, что делать

Катастрофически не хватает времени. Эпидемия занятости, похоже, захлестнула мир. Мы вообще ничего не успеваем! Хотя, благодаря техническому прогрессу, свободного времени у нас больше, чем было у наших родителей. Занятость – это иллюзия или реальность? И…

на каждый день 10 правил

Начать здоровый образ жизни с этого понедельника легко. Но на каждый день такой ритм удержать непросто. Секрет же многих успешных людей состоит в том, что к изменениям в своем образе жизни они шли постепенно, как…

полезные продукты список 10

Хорошую новость сообщили на днях американские ученые. Жизнь можно продлить более чем на треть простой очисткой организма. Подопытные мыши, организм которых регулярно очищали от отмерших клеток. И жили на 35% дольше своих сородичей. В общем,…

саморазвитие подсказки

Инвестиции саморазвитие могут стать выгодным вложением. Это надежный путь к улучшению качества жизни в любом возрасте. Но вот беда! Кому-то дар разумно вкладывать силы и средства дан с рождения. А кто-то вообще не понимает, что…

релакс видео планета земля

Это 6-минутное релакс видео для тех, кому нравится любоваться облаками. А заодно познавать недоступные обычному глазу красоты нашей удивительной планеты. Виды из космоса, впечатляюще и поразительно. Автор видео Николай Вегнер собрал уникальные съемки. На них…

Уход за кожей лица — это очень индивидуально. Но есть вещи, делать которые противопоказано всем, причем категорически. О пяти самых страшных ошибках в уходе лицом порталу Makeup.com поведала бьюти-блогер Стейси Кокс. И хотя эти запреты…

многозадачность это хорошо

Ну, наконец-то! Как любительница делать 100 дел одновременно я впервые вздохнула спокойно. Многозадачность — это не всегда плохо. Новейшие исследования ученых из университета Флориды оспаривают общее мнение о её минусах.  Бежать и решать В ходе…