полезные привычки как привить

Личные позитивные изменения редко происходят в моменты стресса. Обычно они возникают постепенно — через ежедневные небольшие перемены. Какие полезные привычки самые ценные? Как привить себе хотя бы одну из них?  Перемены к лучшему в нашей…

как улучшить память

Улучшить память. Эта проблема часто встает с возрастом. И пугает. Вы потеряли ключи от автомобиля. И это уже третий раз на неделе. Начало деменции? Может быть. Но не обязательно. Есть, как минимум, 5 факторов, которые влияют на нашу память….

отмазки и как с ними бороться

Если вы хотите сделать ремонт, написать книгу, привести свои финансы в порядок, похудеть, начать новый бизнес, или что-нибудь еще, но не в состоянии пересечь стартовую черту, есть шанс, что одно слово стоит на вашем пути…

гадание таро таролог как им стать

Гадание на картах таро – одна из самых загадочных практик. Считается мощной и древней систем гадания, но узнавать о ней многие стали недавно. Ведь только теперь широко доступны знания, прежде считавшиеся сокровенными. Получают новое звучание…

знак гороскопа Дева женщина

Знак гороскопа Дева женщина в зодиакальном кругу самая основательная. Энергия этого знака учит служить и выполнять свою работу безупречно. Интересно, что с возрастом характер Дев практически не меняется. Все то же стремление построить всех в…

психология достижений и секреты успеха

Все известные секреты успеха подразумевают умение ставить цели и достигать их. Именно мотивация в психологии изучает путь движения к цели. Про эти пути и поговорим с практическим психологом Анной Ильиной. Два пути к цели, каким…

характер знаков зодиака и возрастной зодиак

Характер знаков зодиака и возраст. Согласно астрологии гороскоп часа и места рождения накладывает неповторимый отпечаток на все наши качества. А как меняется возрастной зодиак? Есть ли в этом закономерности? Оказывается есть. В процессах взросления и…

омоложение лица и аквашайн

Процедуры для омоложения лица становятся все более популярны. Что выбрать? Пожалуй, самую распространенную — уколы красоты. И одно из самых востребованных  средств –  препарат Аквашайн (Aquashine). Узнаем о нем подробнее. Само название этого ревитализанта отражает…

психология счастливой жизни

О том, как учиться переменам, как в этом поможет психология изменения личности, рассказывает психолог Алла Ильина. Психология счастливой жизни: три первых шага. Мы все спешим куда-то, а важные вещи оставляем на потом. Например, на пенсию….

сила позитивного мышления почувствовать жизнь

Мы часто просто не успеваем почувствовать жизнь! Все мысли о том, каким должен стать день грядущий. И вот он наступает, но почему-то не совпадает с ожиданиями. Знакомо? Как же сделать так, чтобы каждый день радовал?…