Какой возраст считается старым? Пессимисты считают, что старение – это неизбежное угасание. А, значит, сам по себе возраст человека уже определяет его самочувствие. Оптимисты, наоборот, утверждают, что жизнь начинается лишь в 40 или в 60….
Воспитание внуков — занятие, особенно приятное. Ведь насладиться процессом в полном мере можно именно тогда, когда становишься бабушкой! Позади тревоги неизведанного, теперь есть кому доверить рутинный уход. Задача бабушки — правильно воспитать. И это правильно!…
Профилактика Альцгеймера — это возможность избежать болезни, если позаботиться об этом заранее. Болезнь Альцгеймера вызывается отложениями белка в головном мозге и быстрой потерей мозгового вещества. Но средиземноморская диета, богатая рыбой, овощами и оливковым маслом, может…
Блог о моде сегодня, кажется, не ведет только ленивый. Но Кэти Уильямсон (Cathy Williamson) — особенная. Это единственный бьюти-блогер старше 50 лет, которая недавно попала в десятку самых влиятельных женщин в Instagram. Блог о моде…
Хотела написать поэму про витамин d3, его применение, пользу и прочее…. да всё руки не доходят. Так что скажу в прозе: девочки (и мальчики), после 50 лет витамин D — это наше всё! На личном…
Пришло время осваивать тренировки мозга для взрослых? Мы, женщины, не можем игнорировать тот факт, что возраст сказывается. Слова и имена становятся более неуловимыми. Наши друзья начинают повторять то, что сказали нам всего несколько дней назад……
Пандемия показала нам ценность поддержки иммунитета. Здоровое питание оказалось полезным не только для стройной фигуры, но и, возможно, для выживания вообще! А как ещё поддержать иммунную систему? Читайте о 5 важный вещах. Сложности в поддержке…
Много сказано и написано о том, что помогает похудению. Но есть одно простое и действенное правило: хочешь есть — просто ешь. В чем смысл? В том, что мы вряд ли когда-нибудь просто едим. Чаще с…
Было здорово покупать много одежды, пока мир не узнал, что скрывается за этой тенденцией — горы мусора и растущие производства, которые ухудшают экологию. И тогда мода вернулась к минимализму. А его эталон в одежде —…
Этот топ 10 книг, которые стоит прочитать, включает исключительно толстые интересные романы. Если вы готовы пуститься в книжное путешествие долгим зимним вечером —выбирайте! Топ составлен по версии участников клуба «Что почитать? Что посмотреть?» Вечера стали…
