фактор привлекательности

Новый фактор привлекательности открыт в результате научного исследования. О том, что внешняя привлекательность связана с внутренним содержанием личности, нам твердят с детства. Но теперь эта связь становится научно доказанным фактом. Мы уже писали о силе…

болезнь альцгеймера причины

Болезнь Альцгеймера причины, по которым она возникает уже давно — предмет научных исследований. Недавно интернациональная команда ученых подтвердила связь между дисбалансом микробиоты кишечника и развитием амилоидных бляшек в головном мозге. Тех самых, что лежат в…

увеличение продолжительности жизни человека

Увеличение продолжительности жизни человека подтверждено новым исследованием. Как выяснили ученые, с 1990 года люди стали в среднем жить дольше на 6,2 года. Это произошло благодаря сокращению смертности от главных болезней-«убийц». В их числе инфекции нижних…

какие слова сочувствия

Какие слова сочувствия сказать, если близкий человек несчастен? На этот вопрос ученые нашли неожиданный ответ. Поддержка негативных эмоций может способствовать формированию позитивного взгляда. К такому выводу пришли учёные из Государственного университета Огайо. Какие же слова…

меню здорового образа жизни

«Меню здорового образа жизни — это так сложно!», — пишут наши читательницы. Но даже если вы просто будете есть две порции рыбы в неделю, то, вероятно, проживете дольше. Об этом свидетельствуют научные данные. Впрочем, рыбу…

хорошее старение

«Хорошее старение» — этот термин становится все более популярным. Как оказывается, наши мысли о собственной старости материальны. Если мы верим, что с возрастом способны сохранить здоровье и интерес к жизни, есть много шансов получить такой…

исследования старения

Все исследования старения прежде не говорили о том, что процесс можно обратить. Но в 2020 году сенсация облетела мир: израильские ученые нашли способ повернуть старение вспять! Рассказываем подробнее и простыми словами: о чём было исследование…

жизнь после 50 лет

Жизнь после 50 лет… становится лучше. Не верите? Хотите получить больше энергии и сил? Тогда пробуйте новое и учитесь противостоять своим страхам. Как это сделать — рассказываем. После 50 лет мы уже взрослые и умные,…

каждая тренировка делает

Каждая тренировка делает нас моложе от макушки до пяточек. От улучшения кожи до улучшения памяти: почему активный образ жизни может на годы ухудшить нашу внешность.  Много сказано о том, что тренироваться полезно. Но как именно…

возраст зож

Каков возраст ЗОЖ? Когда уже обязательно нужно начать здоровый образ жизни? Чем раньше, тем лучше, говорят ученые. Физическая активность и здоровое питание — ключ к кардио-метаболическому здоровью уже после 45 лет. К такому выводу привели…