как продлить молодость

Как продлить молодость? Многие женщины думают об этом. А некоторым это удается сделать. На фото — Нэнси Томпсон. Между двумя фотографиями 34 года: молодая, наивная Нэнси и старшая, более мудрая Нэнси. И ещё более красивая….

секрет стройности

Секрет стройности заключается в том, чтобы мало есть? Вы действительно так полагаете? Вдумайтесь, человечеству известны сотни диет. Но проблема ожирения растёт с бешеной скоростью по всей планете. А ведь всё дело в том, что за…

расхламление

Расхламление пространства стало модным трендом в наш век изобилия. В мире вещей это замечательный инструмент освобождения от оков. Избавляясь от лишнего, мы освобождаем собственное пространство. А это приятное и увлекательное занятие.  Элизабет Дюнкель, автор американского журнала…

секрет семейного счастья

Секрет семейного счастья на поверку совсем прост. Узнайте его от ведущей рубрики «Верни вкус жизни» журнала «Спелый фрукт», практического психолога Аллы Ильиной. И посмотрите на свои отношения с близким человеком по-новому. Но сначала давайте попробуем…

похудение организма

Похудение организма — не самый простой процесс. Статистика такова, что большинство людей, садясь на диету, остаются при своём весе. А часть набирает ещё больше после срыва. И только небольшому проценту удаётся похудеть и сохранить результат….

тренд2020

Тренд 2020 объявлен — теперь мы знаем цвет года. Его представил Институт цвета Pantone, эталон профессиональных стандартов в этой сфере. А ещё у 2020 года теперь есть звук, запах и вкус! Уже много лет цветами…

2020 год крысы гороскоп

2020 год Крысы, гороскоп года дарит нам неожиданности. На этот раз Крыска идет к нам не какая-нибудь, а Металлическая. Природа металла — мощная, сильная, активная энергичная. В качествах человеческого характера она отражается как целеустремленность, уверенность,…

питание после 50

Питание после 50 лет можно рассматривать как ценный источник здоровья. Возраст, возможно, отнимает юношеский задор и свежий взгляд на мир. Но многим, к счастью, добавляет «мозгов». Что ж, этим стоит воспользоваться! Например, продумать план своего…

можно ли похудеть

Можно ли похудеть, если срыв в диете следует за срывом? «Ты так похудела» — фраза, ставшая крылатой. Её теперь можно услышать в качестве комплимента.  Тема похудения уже многие годы неизменно в тренде. Между тем, наше…

подтяжка овала лица

Подтяжка овала лица и другие косметические омолаживающие процедуры получили в последние годы широкое распространение. Многие женщины начинают с нехирургических способов омоложения, таких как инъекции и кожные филлеры. Но приходит момент, когда только операция дает продолжительный…