женские хобби

Женские хобби нередко не отличаются от мужских. Лыжный спорт, вождение или игра в квизы — все эти увлечения находят своих поклонниц. Но доступны и интересны далеко не всем. А какие хобби не требуют особых умений…

новый год цели планы

Вновь составляете на новый год цели и планы? Улыбнитесь, если в прошлом году вы уже их составляли. А теперь улыбнитесь еще раз, если вы их выполняли. Действительно, сложно сдержать эти обещания, не так ли? Если…

личное благополучие это

Личное благополучие это материальный достаток, нет — счастье или что-то ещё? На этот вопрос ответили ученые. Они наши ключ к личному благополучию людей во всем мире. Крупнейший в истории мета-анализ исследований со всего мира провели…

синхроничность

Люди всегда хотят найти закономерности, чтобы понять, как всё работает. И синхроничность — один из способов сделать это. Бывало ли так, что несколько событий в вашей жизни оказываются странным образом связанными? Например, вы напевали про…

какие напитки полезны

Какие напитки полезны для здорового питания? Конечно, вода! Но посмотрим правде в глаза — она довольно скучна на вкус. Предлагаем не только полезную, но и вкусную альтернативу — настоянную воду. В ожидании теплых денечков пробуйте…

польза танцев для женщин

О пользе танцев для женщин можно читать сколько угодно, но так и не дойти до танцзала. А вот Эбони Бейтс решила не тянуть. Точнее, сначала она решила стать великолепной… ну и немного похудеть. Ключ к…

японский уход за кожей

Японский уход за кожей интересен своей упорядоченностью. Можно по-разному относиться к средствам из Страны Восходящего Солнца, но сама система — просто находка для женщины, которая хочет сохранить свою кожу в тонусе как можно дольше. В…

как научиться любить себя

Как научиться любить себя? Этот вопрос задают себе в наше время люди, для которых переизбыток общения становится тяжкой ношей. Многих из нас буквально разрывает на части между семейными делами, работой, соцсетями и книгами. Как это…

открытия в психологии

Научные открытия в психологии порою подтверждают наши подозрения. И вот, наконец, раскрыты главные секреты цыганского манипулирования. Учёные доказали, что мы готовы слышать то, что хотим услышать. И охотно верим, если обещают хорошего жениха или лечение…

пить кофе лучше

Пить кофе лучше после завтрака, чтобы контролировать метаболизм, считают ученые. В кембриджском исследовании изучалось комбинированное влияние нарушенного сна и кофеина на наш метаболизм — с удивительными результатами. Плохой сон+ кофе «Британский журнал питания» опубликовал результаты…