Трансформация жизни изложена в изречении: «Если не можешь изменить мир, измени себя». Но как это воплотить? Оказывается, есть интересный и приятный способ осуществить изменения. Впрочем, привязка к Новому году здесь не столь важна. Придумать себе…
В 2020-е годы мир стремится к минимализму и расхламлению, в целом к избавлению от излишеств. Но, оказывается, людям не так просто следовать этим тенденциям. Ведь наш мозг настроен на то, чтобы прибавлять, но не отнимать!…
У каждой женщин есть книга, которая когда-то помогла открыть новые горизонты. Но не все лучшие книги по саморазвитию для женщин способны вдохновить. Книг так много, что просто теряешься в этом море информации. Но мы нашли…
Японская уборка по Кон Мари — это не только порядок в доме. Подготовка к Новому году и длинные выходные — подходящее время для того, чтобы навести порядок и в делах, и, в конечном счете, в…
Какие планы на Новый год вы любите составлять? Посмотрите 12 рекомендаций, которые помогут вам составить реальные планы. Список невыполненных обещаний, данных себе год назад, способен испортить предновогоднее настроение. Некоторые из планов были забыты почти сразу…
Женские хобби нередко не отличаются от мужских. Лыжный спорт, вождение или игра в квизы — все эти увлечения находят своих поклонниц. Но доступны и интересны далеко не всем. А какие хобби не требуют особых умений…
Вновь составляете на новый год цели и планы? Улыбнитесь, если в прошлом году вы уже их составляли. А теперь улыбнитесь еще раз, если вы их выполняли. Действительно, сложно сдержать эти обещания, не так ли? Если…
Личное благополучие это материальный достаток, нет — счастье или что-то ещё? На этот вопрос ответили ученые. Они наши ключ к личному благополучию людей во всем мире. Крупнейший в истории мета-анализ исследований со всего мира провели…
Люди всегда хотят найти закономерности, чтобы понять, как всё работает. И синхроничность — один из способов сделать это. Бывало ли так, что несколько событий в вашей жизни оказываются странным образом связанными? Например, вы напевали про…
О пользе танцев для женщин можно читать сколько угодно, но так и не дойти до танцзала. А вот Эбони Бейтс решила не тянуть. Точнее, сначала она решила стать великолепной… ну и немного похудеть. Ключ к…
