Правильное восстановление после вируса — целая наука. Нам, женщинам, обычно болеть некогда. А если уж такая напасть случилась, то правило обычно одно — дня 3 отлежаться. И то, если получится. Но многим легко «выскочить» из…
Мозг и исследования ученых порою открывают нам удивительные вещи. Пример коренных жителей Амазонки показывает, как сохранить молодость мозга и сердца… даже с полным набором кишечных инфекций в желудке. Люди племени цимане обладают самыми здоровыми сердцами…
Силу позитива подтвердили ученые. Недавние исследования показали: улыбка может заставить наш разум стать более позитивным. Да — простое движение лицевых мышц делает жизнь лучше! «От улыбки хмурый день светлей!» Оказывается, это утверждение имеет научную основу….
Правила благополучия и новая схема личного успеха найдена учёными из США. Они назвали 4 главных навыка, которые помогают нам стать более устойчивыми и процветать даже в моменты кризиса. Навыки хорошей жизни и правила благополучия В…
Скорость старения у разных человеческих популяций и приматов стала объектом исследования ученых. Главное открытие — замедлить старение можно, но только сообща! В исследовании, опубликованном журналом Южной Дании, участвовали учёные из 42 учреждений из 14 стран….
Медлительность считается признаком старения. «Да ей уже под полтинник, вот и тормозит!» – вероятно, вам приходилось слышать такую фразу. Принято считать, что с возрастом мы становимся рассеянными, медлительными и вообще «не втыкаем». Этот стереотип теперь…
Как улучшить свою жизнь с возрастом и возможно ли это? Читайте о 5 нематериальных активах и как они помогут сделать жизнь лучше. Можно гордиться достижениями с возрастом: дом построила, мужа вырастила, детей накормила. Вот только…
10000 шагов каждый день — это правило стало нормой здорового образа жизни. Но недавно ученые действительно посчитали, сколько шагов надо делать женщине для здоровья. Магическая фраза «10000 шагов каждый день» для многих означает путь к…
Женщина после 50 лет и здоровье — что нужно делать? Получай удовольствие от жизни! По крайней мере, так считают ученые В этом исследовании ученые впервые выясняли, с чем связана удовлетворенность жизнью. Они смотрели результаты по широкому…
Кто она — спасительница мира или просто талантливая бизнесвумен? О главе компании BioViva Элизабет Пэрриш (не та, что играла в «Законе и порядке») чего только не говорят! Но факт остается фактом. Лиз Пэрриш — пожалуй,…
