Знаете ли вы, что секрет счастливой жизни часто кроется в мелочах? Те небольшие хитрости, которые мы используем каждый день, способны превратить рутину в удовольствие. А еще они экономят драгоценное время для действительно важных вещей. Мы…
Как проверить подругу? Ох уж эта дружба! Вроде просто, а на деле — целая наука. В мире Instagram-улыбок и фальшивых лайков как понять, что твоя подруга настоящая? Эта статья — ваш личный детектор лжи и…
Рады сообщить, что начинает действовать очная терапевтическая группа в Москве, которую ведет практический психолог Алла Ильина. Тема группы — изменение жизненного сценария. Алла Ильина — практический психолог, автор нашего раздела «Верни вкус жизни», где вы…
Когда мужчина проявляет внимание, это всегда приятно! Жесты и поступки, несомненно, играют роль в выражении заботы. Но слова часто говорят громче, чем действия. И все же, не всем словам стоит верить. Расшифровка того, что говорят…
Как привычки здорового человека помогают в борьбе со стрессом. Психологи назовут вам несколько факторов, которые помогают справиться со стрессом. Но есть одна область, которой уделяется недостаточно внимания. Это здоровое питание и его влияние на настроение….
Дети выросли, и что делать? Такой вопрос задают себе многие женщины после 50 лет. Кажется, что жизнь утратила смысл, стала менее наполненной. Как избавиться от тягостных мыслей и вновь начать жить полноценно? За ответами на…
Какие слова сочувствия сказать, если близкий человек несчастен? На этот вопрос ученые нашли неожиданный ответ. Поддержка негативных эмоций может способствовать формированию позитивного взгляда. К такому выводу пришли учёные из Государственного университета Огайо. Какие же слова…
«Хорошее старение» — этот термин становится все более популярным. Как оказывается, наши мысли о собственной старости материальны. Если мы верим, что с возрастом способны сохранить здоровье и интерес к жизни, есть много шансов получить такой…
Вы, наверное, слышали при исцеление внутреннего Ребенка и знаете: это что-то из области психологии. И что у каждого этот Ребенок присутствует, потому что мы все иногда позволяем себе побыть детьми. А вот как с ним…
Жизнь после 50 лет… становится лучше. Не верите? Хотите получить больше энергии и сил? Тогда пробуйте новое и учитесь противостоять своим страхам. Как это сделать — рассказываем. После 50 лет мы уже взрослые и умные,…
