Поделись
Исследования показывают, что люди с хорошими интеллектуальными способностями живут дольше. И это обосновано в значительной степени генетически. А что — курение или, наоборот, здоровый образ жизни не влияют на продолжительность жизни?
Что мы на самом деле знаем о долголетии? Кто будет жить, а кто умрет в определенном возрасте? Данные недавних научных исследований свидетельствуют о том, что умные люди живут дольше. Получается, что склонность к долгожительству заложена генетически и не зависит от воспитания и привычек? На деле это не так. Или не совсем так.
Сколько живет умный
О том, что способные люди живут дольше, в научном мире известно уже лет 10. Этому даже успели найти объяснение. Мол, людям умственного труда не приходится выполнять физически тяжелую работу. Да и живут они, как правило, в более комфортных условиях, чем недалекие ровесники. Но недавнее исследование с участием близнецов показало: продолжительность жизни больше зависит от интеллекта, чем от условий.
Читать ещё: Как улучшить память без лекарств. Устрани 5 причин забывчивости
«С тем, что потенциал долгожительства заложен в генах, остается только смириться, — говорит Розалинда Арден, одна из авторов исследования. — Да, интеллект в значительной степени передается по наследству. Но то, как долго вы проживете, зависит от многих факторов. И наличие интеллектуальных способностей — лишь малая их часть».
Курение все же — вред
Если точнее, то исследования на близнецах показали, что от генетической предрасположенности зависит лишь 20-30% потенциала долгожительства. А что же остальные, какие факторы влияют на этот потенциал?
Вред от курения ученые ставят на первое место даже по сравнению с чрезмерным употреблением алкоголя. Британские исследования 1996 года показали, что среди некурящих мужчин 73% имеют твердые шансы переступить порог 75-летия. Среди курящих таких оказалось лишь 42%.
В других исследованиях изучалась связь между доходом и долголетием. Участники эксперимента представляли собой очень разнородную группу из широкого спектра национальностей, культурных уровней и социальных слоев. Но здесь также было установлено, что хорошо образованные люди живут дольше. А вот уровень дохода на это практически не влияет.
Танцуй пока молодой
Еще один фактор можно отнести скорее к группе социальных. Хотя он также связан с вредными и полезными привычками. Суть в том, что пока вы еще достаточно молоды, курение, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность не являются столь решающим фактором для продолжительности жизни, как в зрелом и пожилом возрасте.
Читать ещё: Три полезные привычки изменят вашу жизнь
Оптимистичный же вывод состоит в том, что у нас гораздо меньше угроз умереть молодым, чем у предыдущих поколений. И дело не в генетической предрасположенности, просто человечество смогло победить многие экологические опасности. Прививки, чистая вода, комфорт и, конечно же, достижения медицины сыграли свою роль. Так сколько живет человек? Как шутит профессор британского International Longeviti Centre Дэвид Синклер, «смертность в возрасте до 65 лет стремительно снижается. У нас меньше шансов умереть от сердечного приступа или инсульта. Зато больше шансов дожить до старческого слабоумия»
